-
Problem z niskim poczuciem własnej wartości
Problem niskiej samooceny w obecnych czasach jest jednym z najczęściej wymienianych przyczyn niezadowolenia ze swojego życia oraz braku poczucia czerpania satysfakcji z sukcesów zawodowych oraz osobistych. W epoce, gdzie na każdym kroku spotykamy się z eksponowaniem sukcesów oraz idealnego ciała nie trudno postawić sobie pytanie, czy ja jestem wartościowy lub atrakcyjny? Naturalną konsekwencją konfrontacji z…
-
Jak mogę sobie pomóc, gdy doświadczam przemocy domowej?
Przemoc domowa to traumatyczne doświadczenie, które pozostawia głębokie ślady zarówno na ciele, jak i na psychice osób, które jej doświadczyły. Jako psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, widziałem wiele osób, które zmagają się z konsekwencjami tych trudnych doświadczeń. Celem tego artykułu jest nie tylko zwiększenie świadomości na temat przemocy domowej, ale także wsparcie tych, którzy jej doświadczyli,…
-
Czy Twoja samotność jest wynikiem nowoczesnych technologii randkowych?
Dlaczego trudno mi znaleźć partnera/partnerkę? To pytanie chociaż raz w życiu zadał sobie chyba każdy z nas. Niezależnie czy było ono związane z odrzuceniem przez osobę, na której nam zależało, czy też refleksja ta pojawiła z powodu odczuwanej samotności oraz braku bliskości emocjonalnej. W dobie Internetu, aplikacji randkowych oraz możliwości uczestniczenia w rożnych imprezach towarzyskich…
WIĘCEJ
mgr Michał Tkaczyk
~ psycholog, psychoterapeuta
~ prawnik
Spotkajmy się
ul. Staszica 2/11
3 piętro
60-527 Poznań
Cennik
Zadbaj o swój umysł, zainwestuj w swoje szczęście.
Konsultacja psychologiczna
160
zł / 50 min
Ma na celu odbudowanie wewnętrznej równowagi emocjonalnej, która została zachwiana w wyniku trudnych dla nas wydarzeń. W przeciwieństwie do interwencji kryzysowej, konsultacja psychologiczna skupia się na problemach, które nie mają charakteru szeroko rozumianej traumy. Dotyczą one wydarzeń codziennych, które spotykają każdego nas w rozwoju życia np. zmiana pracy czy ślub naszego dziecka.
Psychoterapia indywidualna dla dorosłych
160
zł / 50 min
Skoncentrowana na zrozumieniu i przepracowaniu wewnętrznych konfliktów, które są źródłem psychicznego cierpienia oraz trudności adaptacyjnych w codziennym życiu.
Interwencja kryzysowa
180
zł / 50 min
Dostarcza natychmiastowej pomocy w sytuacjach traumatycznych o silnym i negatywnym ładunku emocjonalnym. Praca skupia się na odbudowaniu zasobów wewnętrznych w celu przywrócenia poczucia bezpieczeństwa oraz nadziei.